Obesidade
Obesidade é excesso de peso devido à gordura
A gordura é transportada sob a pele e em torno de órgãos internos.
Principal causa da obesidade
Comer demais.
Algumas pessoas podem ter dificuldade em queimar gorduras e precisam de estimulantes metabólicos.
Quase todos as pessoas lucram com o facto de comerem menos.
Distúrbios na tiróide e renais levam a desaceleração do metabolismo e excesso de peso.
O excesso de alimentos com amido, particularmente os que contêm açúcar, são convertidos em gordura.
Frutas, vegetais, carne e peixe não causam obesidade.
A obesidade é o resultado de uma entrada de energia através dos alimentos que é superior ao consumo de energia através da actividade desenvolvida.
Também pode ser devida à falta de actividade, como acontece com pessoas sedentárias ou acamadas.
A obesidade deve ser considerada como uma doença e nunca como uma projecção de bem estar. Toda a gordura em em excesso é sempre prejudicial.
Também são causas de obesidade:
- Abuso de alimentos farináceos e concentrados, tais como guloseimas
- Vida sedentária
- Falta de exercício muscular e de oxigénio no sangue
- Obstipação e atonia digestiva
- Herança do artritismo
- Alcoolismo
- Tabagismo
- Opressão dos vasos sanguíneos
A obesidade pode causar asfixia, síncope, sangue sujo, problemas de circulação, embolias, arteriosclerose, anemia, depressão intelectual, fadiga e desmaios constantes.
Uma alimentação rigorosa e a utilização de plantas medicinais e produtos naturais são o tratamento básico.