Descalcificação óssea

Evitar descalcificação óssea com suplemento de cálcio.

A descalcificação óssea ou osteoporose, é devida à perda de cálcio que provoca o enfraquecimento dos ossos.


Esta situação pode iniciar-se por volta dos 30 anos.

As mulheres são as mais afectadas devido à menopausa e consequente diminuição de estrogénios, levando-as mais depressa à descalcificação óssea.


Factores genéticos também influencia esta condição. A alimentação tem um  papel determinante tanto na sua causa como na sua prevenção.

Dietas ricas em cálcio, especialmente de produtos lácteos, não previnem o aparecimento de osteoporose. Mulheres que bebem mais de 2 copos de leite por dia têm maior risco de fractura óssea.


Daí a importância de suplementação de cálcio para assegurar a saúde dos seus ossos evitando a sua descalcificação.


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